Pratiquer la Téhima à Marseille, une gestuelle douce des 22 lettres hébraïques.

Qu’est-ce que la Téhima?

Alors que d’anciennes pratiques orientales comme le Yoga, le Qi Gong ou le Tai-Chi-Chuan, sont assez bien connues aujourd’hui dans le monde occidental, d’autres ont été oubliées. C’est le cas des pratiques gestuelles méditatives hébraïques, qui sont restées dans la discrétion depuis deux millénaires. La Téhima a été récemment crée par Tina Bosi, chorégraphe et ostéopathe. Cette gestuelle est une “corps et graphie” des 22 lettres hébraïques,  enrichie de l’approche philosophique symbolique de ces lettres. Avec la contribution de Frank Lalou, calligraphe et philosophe.

Ci-dessous le programme de Téhima à Marseille pour l’année 2025/2026

– Cours mensuels du dimanche matin, de 10h à 12h.

14 sept 2025 (Parc*) / 5 oct 2025 (Parc) / 16 nov 2025 (Apame) / 14 dec 2025 (Apame) / 18 janv 2026 (Apame) / 8  fev 2026 (Apame) / 15 mars 2026 (Apame) / 26 avril 2026 (Parc) / 31 mai 2026 (Parc) / 28 juin 2026 (Parc);

Au parc*=  parc Borély (13008) ou jardin de la Magalone (13009) ou dans la salle de l’association « apame« , 22 rue de l’horticulture, 13009, selon la météo.

 

(Cliquez ici pour télécharger la fiche d'inscription de ce cours)

Cours mensuels du dimanche après-midi, de 17h à 18h30, aux Chartreux (13004).

14 sept 2025  / 5 oct 2025  / 16 nov 2025  / 14 dec 2025  / 18 janv 2026  / 8  fev 2026  / 15 mars 2026  / 26 avril 2026  / 31 mai 2026 / 28 juin 2026

(Cliquer ici pour télécharger la fiche d'inscription de ce cours)

 

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Archives

 

Programme de Téhima 2022-2023 à Marseille

2019:2020 : Des cours réguliers et des stages au Centre Fleg et à l’Ecole d’Art Corporel

Séances de Téhima qui ont eu lieu à marseille cette année 2018/2019:

dimanche 24 mars 2019 , 9h15-10h15, parc Longchamps (13004): « Téhima solidaire », avec « la voie du naad » (rdv à l’entrée de parc coté métro M1) – Premiers pas dans l’alphabet

• dimanche 31 mars 2019, 16h30-18h, Théatre Strapontin (13005) : Entrer dans la dynamique du printemps
• dimanche 14 avril 2019, 16h- 17h30, SensoMuta, Maison Buon (13006): Cycles et saisons … lettres choisies
• dimanche 28 avril 2019, 16h30-18h, Théatre Strapontin (13005) : Quand tout s’éclaire…
• dimanche 12 mai 2019, 16h- 17h30, SensoMuta, Maison Buon (13006) : Rêve et imagination … lettres choisies

Participation 10 euros / Sur Inscription 0670959196