La téhima est une pratique corporelle qui participe au bien-être de chacun. Elle est spirituelle, laïque et accessible à tous ;). Je vous propose des cours mensuels approfondis, le week-end, dans différents quartiers de Marseille.

Qu’est-ce que la Téhima?
Alors que d’anciennes pratiques orientales comme le Yoga, le Qi Gong ou le Tai-Chi-Chuan, sont assez bien connues aujourd’hui dans le monde occidental, d’autres ont été oubliées. C’est le cas des pratiques gestuelles méditatives hébraïques, qui sont restées dans la discrétion depuis deux millénaires. La Téhima a été récemment crée par Tina Bosi, chorégraphe et ostéopathe. Cette gestuelle est une “corps et graphie” des 22 lettres hébraïques, enrichie de l’approche philosophique symbolique de ces lettres. Avec la contribution de Frank Lalou, calligraphe et philosophe.
Ci-dessous le programme de Téhima à Marseille pour l’année 2024/2025
Cours mensuels du samedi matin, de 10h à 12h:
Dans la salle de l’association « soleil intérieur« , 18 rue dasvo, 13001 Marseille.
14 sept 2024 / 5 oct 2024 / 16 nov 2024 / 7 dec 2024 / 11 janv 2025 / 1er fev 2025 / 1er mars 2024 / 29 mars 2025 / 26 avril 2025 24 mai 2025 / 14 juin 2025 / 5 juillet 2025.
(Cliquer pour télécharger le fiche d'inscription de ce cours)
– Cours mensuels du dimanche matin, de 10h à 12h.
Au parc borély ou dans la salle de l’association « apame« , 22 rue de l’horticulture, 13009, selon la météo.
15 sept 2024 (Parc Borély) / 6 oct 2024 (Parc Borély) / 17 nov 2024 (Apame) / 8 dec 2024 (Apame) / 12 janv 2025 (Apame) / 2 fev 2025 (Apame) / 2 mars 2025 (Apame) / 30 mars 2025 (Parc Borély) / 27 avril 2025 (Parc Borély) / 25 mai 2025 (Parc Borély) / 15 juin 2025 (Parc Borély) / 6 juillet 2025 (Parc Borély).
(Cliquez ici pour télécharger la fiche d'inscription de ce cours)
Cours mensuels du dimanche après-midi, de 17h à 18h30, aux Chartreux (13004).
15 sept 2024 / 20 oct 2024 / 24 nov 2024 / 15 dec 2024 / 5 janv 2025 / 2 fev 2025 / 2 mars 2024 / 30 mars 2025 / 27 avril 2025 / 25 mai 2025 / 15 juin 2025 / 6 juillet 2025.
(Cliquer ici pour télécharger la fiche d'inscription de ce cours)
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Archives
Programme de Téhima 2022-2023 à Marseille
2019:2020 : Des cours réguliers et des stages au Centre Fleg et à l’Ecole d’Art Corporel

Séances de Téhima qui ont eu lieu à marseille cette année 2018/2019:
dimanche 24 mars 2019 , 9h15-10h15, parc Longchamps (13004): « Téhima solidaire », avec « la voie du naad » (rdv à l’entrée de parc coté métro M1) – Premiers pas dans l’alphabet
- dimanche 31 mars 2019, 16h30-18h, Théatre Strapontin (13005) : Entrer dans la dynamique du printemps
- dimanche 14 avril 2019, 16h- 17h30, SensoMuta, Maison Buon (13006): Cycles et saisons … lettres choisies
- dimanche 28 avril 2019, 16h30-18h, Théatre Strapontin (13005) : Quand tout s’éclaire…
- dimanche 12 mai 2019, 16h- 17h30, SensoMuta, Maison Buon (13006) : Rêve et imagination … lettres choisies
Participation 10 euros / Sur Inscription 0670959196