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Prendre Soin de Soi et du Vivant

Bienvenue !   Docteur en science de l’alimentation, je suis spécialisée en médecine traditionnelle chinoise et diététique chinoise. Je propose des séances, des enseignements, et des pratiques gestuelles pour l’entretien de la vitalité: Téhima et marches de Guolin Qigong.

Pour prendre RDV ou pour plus d’information : 06 70 95 91 96 

Vous souhaitez  En savoir plus sur le déroulement d’une séance de médecine traditionnelle chinoise;)

Vous pouvez prendre Rdv à Marseille par téléphone. Lieux : dans le 6ème arrondissement proche de Castellane, et dans le 9eme arrondissement . Tarif de la séance: 65 euros (1h env.)

En savoir plus sur Qui suis je ?

La médecine traditionnelle chinoise est une approche complémentaire de la médecine conventionnelle: elle ne la remplace pas. Cette ethnomédecine chinoise est une pratique ancestrale pour l’entretien de la vitalité, avec une approche naturelle.

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Enseignements : Alimentation-Santé et apports de la médecine traditionnelle chinoise

Vous pouvez me contacter directement pour programmer une formation ou un atelier sur les thèmes alimentation, santé, et médecine chinoise . Pour en savoir plus sur les contenus possibles, vous pouvez consulter les programmes des formations passées ci-dessous;)  

Thématique: mieux comprendre l’impact de l’alimentation sur notre santé du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise

Ce qu’il faut savoir

Je propose de découvrir l’impact de la qualité de l’alimentation sur notre santé. Pour cela, je m’appuie sur les apports de la médecine traditionnelle chinoise, tout en gardant une approche scientifique. La diététique chinoise a comme critères principaux: les qualités sensorielles des ingrédients, leur nature (yin/yang) et selon leur tropisme.

Les enseignements que je propose sont accessibles à tous, ou adaptés selon le public.  Ils permettent de découvrir les vertus des aliments selon la diététique chinoise (approche taoiste), en lien avec la diététique moderne. 

En médecine traditionnelle chinoise, la qualité de l’alimentation est considéré comme fondamentale pour l’entretien de la santé, comme nous le mentionne le professeur Leung kok Yuen

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Médecine traditionnelle chinoise: saisons, prévention et longévité…

 Se renforcer dans une démarche de prévention … faire un bilan ? Dans le calendrier chinois, l’automne a commencé depuis le 7 août!

En tenant compte du rythme des saisons, la médecine traditionnelle chinoise peut jouer un rôle dans la prévention et l’entretien de la vitalité;) . C’est une médecine de longévité, dans laquelle on s’intéresse à la fois aux caractéristiques de la saison et à celles de l’individu.

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